Orientační sporty
E-kniha, Autor: Jiří Kirchner, MUDr. Jan Hnízdil, Jan Hnízdil, MUDr. Jan Hnízdil, Jazyk: čeština, Počet stran: 100
Objevte fascinující svět orientačních sportů pro všechny věkové kategorie. Kniha nabízí komplexní přehled, tipy a tréninkové metody pro začátečníky i pokročilé.
Více informacía nástroje, šetří čas i peníze více
Orientační sporty jsou v poslední době velmi oblíbené. Umožňují totiž čelit nekonečným výzvám a novým situacím všem věkovým kategoriím, rekreačním i výkonnostním sportovcům. A právě tato jedinečná kniha vás komplexně seznámí s celým spektrem orientačních sportů mezi které řadíme mimo jiné klasický pěší i lyžařský orientační běh, orientační závody na horských kolech, horský orientační běh, radiový orientační běh i orientační potápění nebo extrémní orientační závod rogaining. Především nejznámější z nich, běh, je sportem, který může absolvovat společně celá rodina a který budete umět brzy. Kolektiv autorů – vždy odborník a zkušený závodník na jeden druh orientačního sportu – přináší v publikaci také nejnovější poznatky o vybavení sportovců, soutěžích, disciplínách i o zábavných formách tréninku.