Genialita empatie
E-kniha, Autor: Judith Orloff, Jazyk: čeština, Počet stran: 240
Praktický průvodce k harmonii mezi srdcem a myslí. Posiluje empatii, učí zdravé hranice a chrání před emocionálním přetížením.
Více informacía nástroje, šetří čas i peníze více
Zjistěte, jak pracovat se svou citovou stránkou, jak uklidnit nervový systém a přestat absorbovat emoce druhých. Díky tomuto praktickému průvodci najdete harmonii mezi srdcem a myslí, posílíte empatii vůči sobě samým a zbavíte se starých traumat. Naučíte se empaticky naslouchat, zdravě nastavovat hranice a chránit se před přetížením či vyhořením.