Změny nálad při tréninku v hypoxii

Elektronická kniha

Změny nálad při tréninku v hypoxii

Elektronická kniha

E-kniha, Autor: Jan Pernica, Pavel Harsa, Jiří Suchý, Jazyk: čeština, Počet stran: 136

Monografie zkoumá vliv tréninku v hypoxii na emoční stavy sportovců, analyzuje změny nálad a přináší praktické výsledky výzkumu vytrvalostních běžců.

Více informací
130 Kč
Osvobozeno od DPH
Hlídat
Oblíbené
Porovnat

Kód: 227421

Výrobce: Neuveden

Typ produktu: E-kniha

Změny nálad při tréninku v hypoxii

Sportovní příprava v přirozeném hypoxickém prostředí je velmi diskutovanou problematikou. Přes četné výzkumy však i nadále existují oblasti, jejichž zkoumání může zefektivnit tréninkový proces nejen ve vyšší nadmořské výšce – například změny emočních stavů sportovce jako reakce na trénink v hypoxii, kterými se zabývá tato monografie. Teoretická část práce pojednává o sportovním tréninku v hypoxii i normoxii, popisuje možné nástroje kontroly trénovanosti a analyzuje změny nálad, ke kterým při tréninku dochází. Praktickou část monografie tvoří výsledky výzkumu zaměřeného na změny nálad u vrcholových vytrvalostních běžců, který byl realizován v reálném prostředí tréninkových kempů v hypoxii. Součástí práce jsou rovněž kazuistiky, v nichž byla využita analýza tréninkové dokumentace sportovců, měření srdeční frekvence a rozbor biochemického vyšetření krve. K měření nálad byl využit dotazník POMS a výsledky výzkumu ukazují statisticky významné změny u některých faktorů tohoto dotazníku.

K dodání ihned
130 Kč
Osvobozeno od DPH
K dodání ihned